My lovely followers

Search This Blog

Translate

Wednesday, May 22, 2013

A better road to healthy nails - Part.1

Salutare dragelor!
M-am tot laudat ca de o luna si jumatate nu mi-am mai taiat cuticulele si ca am inceput sa-mi pretuiesc unghiutele asa cum pretuiesc sanatatea.
Povestea mea a inceput odata cu initiativa Saschei de la My Psiho Nails de a face o postare referitoare la tipologiile de french (aici puteti vedea despre ce este vorba).
Eu trebuia sa ma incadrez la Manichiura french cu o linie de zambet adanc curbata.  :)
In momentul in care Sascha s-a uitat la unghiile mele, a reperat imediat o serie de probleme:
-Cuticulele erau taiate (practic erau facute ferfenita :( );
-Unghiile erau atat de galbene incat se vedea chiar dupa aplicarea Optical-ului Whitener;
-De parca nu era totul de groaza, aveam pete albe vizibile pe  unghiile de la mijlociu, inelar si degetul mic.

Din pacate nu am facut o poza fara oja, sa va arat cat de jalnice erau, insa va rog sa ma credeti pe cuvant.




Petele albe au aparut in urma taierii cuticulelor, insa ar mai exista o teorie conform careia, in organism exista un deficit de zinc.



Dupa 3 saptamani, unghiile mele aratau cam asa. :(
Oribil, nu?

Acele pete vor ramane pe unghie pentru o perioada foarte indelungata.
Nu le voi taia pentru ca acest aspect nu va face problema sa dispara.
Voi incerca sa le cresc cat mai lungi si le voi taia numai atunci cand una dintre ele se va rupe.

Haideti sa va spun cate ceva despre unghie in general, dupa care trecem la tratamentul pe care eu il aplic pentru avea unghii frumoase si SANATOASE.

1.Cum se dezvolta unghia:
Unghia se formeaza de la radacina. Ea se intareste prin asa numitul
proces de cheratinizare. La inceput nu creste bine fixata pe patul unghiei,
fapt recunoscut prin culoarea mai deschisa a semilunei. O data cu
cresterea sa aceasta se subtiaza, fixandu-se din ce in ce mai bine de patul
unghiei obtinand astfel o culoare roz. Procesul dezvoltarii se finalizeaza
dupa o perioada de 3-5 luni. Vara creste mai repede decat iarna, s-a
observat de asemeni un ritm mai accelerat de dezvoltare a unghiilor la
femeile insarcinate. Un alt detaliu interesant: la dreptaci cresc unghiile de la mana dreapta mai
repede decat la mana stanga si vice versa, la stangaci cresc mai repede la mana stanga decat la mana
dreapta.

ANATOMIA UNGHIEI

 2. Principalele componente ale unghiei

2.1.Radacina (supranumita si matrice) este partea vie a unghiei. Acolo se produc celulele noi, care
resping celulele moarte spre exterior astfel formand partea vizibila a unghiei. Calitatea si vitalitatea
celulelor produse in matrice sunt responsabile pentru aspectul unghiei. Aceste celule formeaza
suprafata cornoasa pana la marginea unghiei. Atata timp cat cresterea nu este afectata de infectii sau
alte leziuni ea poate sa ajunga la un ritm de crestere de 2-3 milimetri pe luna. Cresterea unghiei poate
sa fie constransa in cazul in care radacina este ranita. Striatiile pot fi de asemenea un efect care pe
parcurs pot inainta pana in varful unghiei. In cazul unei rani grave poate sa apara o deformare
durabila a unghiei. Cand unghia sufera de alte influente nocive, (ca de exemplu febra tifoida,
pneumonie) dar chiar si o nastere poate aduce repercursiuni de acest gen asupra unghiilor, astfel
formanduse striatii in forma de semiluna, pana si un soc psihic poate afecta unghia avand ca rezultat
striatii orizontale.

2.2.Patul unghiei: reprezinta prelungirea radacinii si este de fapt purtatorul
lamei cornoase. Este format din numeroase striatii mici care sustin lama
cornoasa. Unghia este intinsa pe toata suprafata patului in afara de
terminatia exterioara, marginea libera a unghiei. Semiluna este numita
astfel din cauza formei sale. Semiluna alba formeaza prelungirea
radacinii, insa este foarte vizibila numai la degetul mare.

2.3.Semiluna: a capatat acest nume datorita formei sale. Culoarea ei alba
delimiteaza prelungirea radacinii unghei si este mai vizibila la degetul
mare.

2.4.Lama cornoasa: in timp este partea cea mai evidenta si este marginita pe
de-o parte de semiluna si pe de alta parte de extremitatea libera a unghiei.
Ea este formata din celule albuminoide care nu contin nici sange si nici
celule nervoase si provin din radacina unghiei. Celulele formeaza trei
straturi suprapuse a caror unire este sustinuta de o substanta formata din
apa si grasimi. Dar nu au toate aceeasi consistenta. Cea superioara este cea mai dura, cea
mijlocie mai putin si cea de jos este mai moale.

2.5.Extremitatea libera: este separata de deget. De aceea este partea cea mai
expusa pericolelor, loviturilor de diferite feluri, crapaturilor si pilitului
nepriceput.

2.6.Cuticula: este o parcela mica de piele care incadreaza lama cornoasa in trei
parti. Cuticula reiese din piele si produce la randul ei celule respingandu-le
pe cele moarte. Aceste celule noi se stabilesc pe suprafata unghiei, apoi se
intind odata cu cresterea pana in punctul cand se rup daca nu sunt ingrijite.
Cuticulele neingrijite fac unghia sa para mai mica decat este, exista chiar
cazuri in care incetinesc cresterea unghiei.

3. Factorii ce influenteaza cresterea unghilor:

Influenta de hranire: cresterea este incetinita la oamenii care duc lipsa de
vitamine si aminoacizi. Unghiile, asemeni parului, au nevoie de un flux constant de aprovizionare cu
aminoacizi, pentru o dezvoltare sanatoasa. Vitaminele A si D sunt si ele necesare (ele faciliteaza
prelucrarea calciului prin celulele radacinii). Insa si lipsa vitaminelor din grupa B duce la lezari.
Fierul este esential in constructia formei: lipsa de fier poate duce la deformari ale unghiei.
Influente mecanice: micro-leziunile afecteaza cresterea unghiei.

Influente neurologice: functionarea anormala a hipofizei provoaca deformari
ale unghiei.

Influente hormonala: tiroida si hormonii glandei suprarenale au si ele efecte.

Influenta varstei: cresterea si aspectul unghiei difera de la varsta la varsta. La
copiii mici unghia este foarte moale si fina, ea creste foarte incet cu 1 milimetru pe luna. La varsta de
aproximativ 4 ani rata cresterii unghiei ajunge la 2-3 milimetri pe luna avand o consistenta neteda si
transparenta.
Dupa varsta de 40 de ani incetineste ritmul de crestere: la varstnici ajunge sa fie de 1
milimetru pe luna, iar la oamenii foarte batrani, unghia incepe sa aibe o culoare galbuie sau gri, isi
pierde transparenta si devine casanta.
 Unghiile sanatoase si alimentatia
Un organism sanatos va prezenta o culoare piersicie-rozalie a unghiei, iar in cazul in care
apare o problema in functionarea normala a organismului unghiile o vor arata!
Un proverb vechi spune "Esti ceea ce mananci" si intr-adevar unghiile pot fi o reflexie a
alimentatiei. Lipsurile in alimentatie pot avea un efect negativ asupra aspectului si rezistentei
unghiilor. Vitaminele, calciul si sarurile minerale sunt foarte importante pentru unghii sanatoase si
puternice. Mancarea vegetariana poate sa faca unghiile sa fie casante deoarece lipsesc grasimile
animale. De asemeni si curele radicale de slabit afecteaza sanatatea unghiilor. Substantele benefice
de baza pentru sanatatea unghiilor dumneavoastra se afla in sarurile minerale regasite in natura.
 Probleme care apar din cauza alimentatiei:

lipsa de vitamina A si de calciu produc uscarea si lipsa de stralucire a unghiilor;

lipsa proteinelor, acidului folic si a vitaminei C provoaca despicaturi in
cuticulele care inconjoara unghia si care pot fi foarte dureroase;

dungile albe care apar pe unghie sunt semnele unei lipse de proteine;

cantitate insuficienta de acid drohidric duce la exfolierea unghiilor;

o alimentatie insuficienta sau lipsa de vitamina B12 poate duce la o uscare
excesiva a unghiilor, la curbarea lor spre varf si la innegrirea lor;

deficienta de zinc in alimentatie poate duce la aparitia petelor albe pe suprafata
unghiilor;

crapaturile si taieturile de pe suprafata unghiilor indica o nevoie de lichide a
organismului;

pielea inrosita din jurul cuticulelor poate fi cauza unui metabolism incet sau a
unei lipse de acizi grasi esentiali.




1.Unghii palide spre galben deschis - pot fi semn de boli grave :anemie, insuficienta cardiaca, boala hepatica, malnutritie.





2.Unghii albe - au suprafata complet alba, cu o margine mai inchisa la culoare si semnifica boli hepatice cum ar fi hepatita.


3.Unghii cu pete albe - sunt confundate frecvent (un mit) cu "lipsa de calciu", dar defapt semnifica microtraume asupra radacinii unghiei sau zonei acoperite de "pielita" (ex.manichiura prea insistenta)



4.Unghii galbene - aspect intilnit frecvent, poate sugera doar faptul ca persoana e mare fumatoare, sau o infectie locala cu ciuperci; daca infectia cu ciuperci persista, unghia se ingroasa, se dezlipeste de patul unghial si in cele din urma se distruge.
Unghiile galbene pot sugera boli mai grave ca : boala tiroidiana,boala pulmonara, diabet, psoriasis.



5.Unghii cu "gaurele" -(ca suprafata unui degetar), pot fi semn de psoriasis, eczema, artrita inflamatorie.



6. Unghii Crapate - cu marginea libera rupta, pot sugera o infectie cu ciuperci sau daca sunt si uscate si se rup usor,poate fi vorba de o boala tiroidiana.


7.Unghii Roase - roaderea unghiilor poate semnifica doar un obicei prost la copii, dar de multe ori sugereaza stari de anxietate persistenta ( la copii sau adulti), care pot beneficia de tratament la un psiholog !roaderea unghiilor si ciupirea pielitei din jur, pot fi associate cu tulburarea obsesiv- compulsive. Daca nu puteti controla si opri aceste obiceiuri, cereti ajutorul unui medic.



Sper din tot sufletul sa nu va fi speriat cu toate aceste imagini, insa e bine sa constientizam ca trebuie sa avem grija de intreg organismul nostru, si vom avea cu siguranta si unghii frumoase si sanatoase.
Am vazut multe unghiute frumoase si sanatoase in blogosfera, mai ales ale Saschei Mein, de la care a si pornit aceasta initiativa.
Pentru ca am fost foarte agresiva in imagini oripilante :( , va las cu niste unghii ce abunda de sanatate si frumusete.


Urmatooarea postare din aceasta serie, va fi despre trucuri pentru a avea unghii sanatoase si frumoase si felul in care-mi ingrijesc eu unghiile pentru a avea un rezultat optim.


Pana data viitoare, aveti grija de sanatatea voastra!






















10 comments:

  1. Foarte util acest articol, intr-adevar trebuie sa fim atente la alimentatie.Chiar daca mai citisem articole despre unghii nu stiam ca unele afectiuni ale unghiei e de fapt e o alarma asupra unor alte afectiuni ale organismului si eu m-am confrunatat cu pete albe pe unghii dar in timp au disparut. Cred ca e important sa avem unghii sanatoase :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Merci Ela. Dap, stii cum se zice si chiar este adevarat: Frumusetea vine din interior. Eu eram ceva de genul " Afară-i vopsit gardul, înăuntru-i leopardul". Unghiile mele aratau bine sub 2 straturi de oja, insa in starea lor naturala....... s-a vazut de la sine :(
      Important este ca mi-am dat seama si ca nu e prea tarziu.

      Delete
  2. Ti-au crescut frumos unghiile chiar daca inca sunt galbene. Nu te lasa! :* Merita astea cateva luni de "chin" cu ele pentru ca dupa aia o sa fie frumoase tot timpul!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Multumesc Sascha. Sa stii ca mi-a prins cat se poate de bine intalnirea noastra. M-ai ambitionat la fel cum te-a ambitionat pe tine sora ta :)
      Nu ma las, cu toate ca este destul de greu sa ma uit la ele si sa vad acele pete albe, care nu vor dispare decat dupa 8 luni :(
      Insa gandul ca vor fi sanatoase in cele din urma, merita!

      Delete
  3. Abia astept sa citesc urmatorul articol! Chiar am observat si eu acele pete dar le lasam in pace pe motiv ca o fi lipsa de calciu..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Va fi un articol cam lung, insa sper eu ca va veti inspira din ceea ce fac eu pentru a-mi ingriji unghiile si mainile. Sunt lucruri si tratamente de care, multe dintre voi le stiti,insa, din dorinta de a ne etala noile nuante de oje achizitionate, uitam de anumiti pasi esentiali care ne duc direct catre niste unghii sanatoase si implicit o manichiura perfecta.

      Delete
  4. multumim -aceste sfaturi ne prind bine si daca nu avem asemenea probleme . da pozele mau cam speriat dar totul se termina cu bine

    ReplyDelete
    Replies
    1. Cu multa placere Claudia. Hi, hi, imi cer scuze pentru fiorii provocati de imagini, insa asa mi-am dat si eu seama ca degeaba aplic tot felul de tratamente la exterior, daca nu am si grija de interior. Am inceput sa iau niste suplimente nutritive - nu numai din cauza unghiilor.

      Delete
  5. petele albe sunt o iregularitate a unghiei care apar si dispar de la sine... daca se umbla prea adanc in cel mai rau caz unghia o sa creasca denivelata... pupici

    ReplyDelete
    Replies
    1. Merci Monica pentru incurajare. Sper din tot sufletul sa dispara de la sine, insa, la inceput era cate o linie alba pe fiecare unghie. Acum, pe masura ce-mi creste unghia, apar din ce in ce mai multe dinspre cuticula. :(
      Idee e ca de o luna incoace le ingrijesc pe cat posibil. Concluzia este ca, poate, cauza nu e numai agresarea lor si a cuticulelor, ci si starea de sanatate.

      Delete

Thank you kind for your wonderful comments and of course for taking a moment from your precious time to write your beautiful words here. Kisses and I hope you enjoyed.